생선, 유방암 예방에 효과
서울 등록2003-11-21 조회3,249본문
생선을 자주 먹으면 유방암 예방에 도움이 되고 파파야와 오렌지같은 노란색 과일은 폐암 위험을 막는 데 효과가 있다는 연구결과가 나왔습니다.
싱가포르 국립대학과 미국 서던 캘리포니아대학 연구팀은 식사습관과 암의 연관 관계를 밝혀내기 위해 6만여명의 싱가포르 화교를 대상으로 10년 넘게 장기간 진행 되고 있는 싱가포르 화교 건강조사 자료를 분석한 결과 이같은 사실이 밝혀졌다고 말했습니다.
이 조사를 주관하고 있는 코 원파이 박사는 하루 40g이상 생선을 먹는 여성은 그렇지 않은 여성에 비해 유방암 위험이 25% 낮은 것으로 나타났다고 밝혔습니다.
또 파파야와 오렌지를 많이 먹는 사람은 폐암 위험이 낮아지고 야채를 많이 섭취하는 사람은 결장암 위험이 줄어드는 것으로 밝혀졌다고 덧붙였습니다.
자료출처 : YTN 뉴스